芬多精为Phytoncide的翻译，这是由苏俄列宁格勒大学教授B.P.Toknnh博士于1930年提出研究报告。
森林康养一词源自19世纪40年代德国提出的森林疗法（Waldtherapie即Forest Therapy）和20世纪80年代日本倡导的森林浴（Shinrin-yoku即Forest Bathing）等概念，经过本土化融合后的产物。
现在人们的生活水平明显提高很多，越来越多的人开始注重家具环保，逐渐淘汰廉价又充满化学物质的合成材料家具是一种自然选择。首要选择天然木材制品，最好的例子就是如今非常流行的实木大板桌，虽然价高，但仍然是市场的宠儿，到底为什么呢?
笔者经过认真梳理归纳，总结出以下有效提高自身抵抗力的方法:一、晒太阳。太阳光里的紫外线照射到人体，可以让皮肤表面产生大量的活性物质，提高白血球的吞噬能力，起到保健身体的作用，增强人体抵抗力。
联合国大会于2012年宣布每年3月21日为国际森林日，旨在促进世界各国在森林可持续保护、管理和发展等方面做出有益贡献。今年3月21日是第十一个国际森林日，本次主题为“森林与健康”。
它指的是，即使不做运动，只是每天在公园待上20分钟，也能让人感到快乐，状态更好。我们替你测过啦，在解放公园，给自己20分钟，来一次“精神快充”，真的很有效!
大部分人会误认为森林康养=森林疗养，做的是一样的事情，解决的是同一个问题。1 发展森林康养，指向的核心问题是“如何利用林草资源的多功能价值挖掘，推动医药、医学、健康、养老产业的发展”。
进入21世纪，人民群众的健康问题越来越受到社会关注，从党的十八届五中全会作出“推进健康中国建设”重大决策，到党的十九大部署“实施健康中国战略”，健康中国建设顶层设计、总体战略和实施路径不断明确，人民群众健康问题上升到国家战略层面。
人民网哈尔滨7月21日电 (记者陈静)7月20日，第三届黑龙江伊春森林康养露营大会暨九峰山星空帐篷节在伊春市金林区九峰山养心谷景区开幕。来自全国各地的上万名游客和户外爱好者齐聚林都伊春，感受放松宁静，开启露营之夜。
新华社北京5月2日电 5月2日,《新华每日电讯》发表题为《“公园20分钟”的背后，是一座城市的“公园自由”》的报道。最近，大城市的年轻人中流行起一种新的休闲方式——“公园20分钟”。
近年来，合肥深入推进“五大森林”行动，呵护“幸福不动产”，用好“绿色银行”，让好风景、好生态转化为好业态、好经济。
秋隐冬至，阳光和煦！11月8日，九寨沟博物密码自然教育嘉年华活动正式开启。为丰富旅游产品业态，向广大游客朋友提供更加多元的游览体验，九寨沟景区通过“生态文化+生态旅游+教育+研学”结合的形式，推出树正自然研学科普游和原始森林康养游两条生态文化路线产品。
别墅大宅的装修中，经常会放一种木头，它其实不止是装饰效果，更多的是这种木头能吸收甲醛，净化空气!桧木多生长于高冷深山中，屹立不倒数千年，累积大量芬多精，可以长时间散发芳香气息，成为植物中带氧量最多的树种之一。
