《封神演义》亚洲传播研究——以韩国、日本、新加坡为例,《封神演义》亚洲传播研究——以韩国、日本、新加坡为例
政府绩效评估的国际比较及启示——以美国、英国、日本和韩国为例,政府绩效评估的国际比较及启示——以美国、英国、日本和韩国为例
内容提示：2O17年 8月 镓 色科 技 Journal of Green Science and Technology 第 15期 森林疗养功效及应用案例研究 — —以 日本 、韩 国为例 陈晓丽 (1．朔 州师 范高等 专科 学校 ，山西 朔 州 036000；2．北京林 业 大学 园林 学 院 ，北 京 100083) 摘要 ：指 出了森林疗养符合现代城 市居 民的生理和心理需求 ，从 宜人 的森林 小气候、洁净的 空气、产 生 负氧 离子 、释放芬 多精 、宁静 的声环境 、绿 色森 林景 观几方面 阐述 了森林 的疗养 因子及其 功效 ，通过对 日本 Fu— Fu山梨保健农 园和韩 国山阴疗养林进行 案例 分析 ，总结了 日本 的“全 时疗养模式”和韩国的...
2O17年 8月 镓 色科 技 Journal of Green Science and Technology 第 15期 森林疗养功效及应用案例研究 以 日本 、韩 国为例 陈晓丽 (1．朔 州师 范高等 专科 学校 ，山西 朔 州 036000；2．北京林 业 大学 园林 学 院 ，北 京 100083) 摘要 ：指 出了森林疗养符合现代城 市居 民的生理和心理需求 ，从 宜人 的森林 小气候、洁净的 空气、产 生 负氧 离子 、释放芬 多精 、宁静 的声环境 、绿 色森 林景 观几方面 阐述 了森林 的疗养 因子及其 功效 ，通过对 日本 Fu Fu山梨保健农 园和韩 国山阴疗养林进行 案例 分析 ，总结了 日本 的“全 时疗养模式”和韩国的“生命 周期疗养 模 式”或“全年龄 疗养模式”，以期对我 国森林疗养事 业发展提供借 鉴。 关键 词 ：森林疗养 ；功效 ；应 用案例 ；日本 ；韩国 中图分类号 ：S79 文献标识 码 ：A 文章编 号 ：16749944(2017)150234-03 1 引 言 现代人久居于城市 ，大部 分成 人和 儿童 患有“自然 缺失症”，人们非常需要 通过接 触 自然 平衡个 体 身心状 态 。森林是维护生态平衡 的主 体也是 人类 赖 以生存 的 自然资源[1]。人们对 自然 (森林)有着发 自内心 的热爱 ， 森林疗养是 目前学术 界研究 和关 注 的热点 。进 化心 理 学认为 ，人是 由生理 和心理两 部分 构成 的有机 整体 ，人 的生理 和心理机制均受进化 规律制 约 ，要充 分理解 人的 心理现象 就必须 了解 这些 心理现象 的起源和适应功能 。 因此深 入分 析森林疗 养因子的功效及其应用 ，符合现代 城 市居 民的生理和心理需求 ，是十分必要而紧迫的 。 2 森林 的疗养 因子及 功效研究 2．1 宜人的森林小气候 森林与 日照 、温度 、湿度 、风速 、云雾 、降水 以及地貌 等共 同作用构成 了森 林小气 候 ，具 有气象 景观 丰富 、温 差小 、平均风速小 、相对 湿度 大 、降水量较 大 、雾 霜凝 聚 量大等气候优势 ，目前研究 发现 海拔 1500～ 2000 m 的 山岳地带具有最 理想 的森林小 气候 环境 。 人体 的冷热感 觉主要取决 于空气温度 、湿度和风速 三个 因子 ，一年 内感 到凉 、舒适 、暖的总天数 为旅游舒适 期 ]，大部分森林 自然环境具有较长 的旅游舒 适期 。森 林 小气候 可 以通 过 调 节 人 的神 经 系 统 增强 人 体 免 疫 力。。]。森林 中丰 富的气象景观能够调节人 的视觉 、味觉 和触觉神经 。 总体看来 ，森林生态环境对人体生理健康提升 和心 理状态调节两个方 面具有 正面作 用 。生理 作用包 括 调 节血压 、改善心肺功 能 、治疗 慢性 疾病 、调 节 自律神 经 ， 心理作用包括减轻心理压力 、镇静 宁神 、降低疲 劳感 、增 强幸福感 等 j。 2．2 洁 净 的 空气 森林 具有净化空气的功能 ，首先它使大气 中氧气和 二氧化碳保持平衡 ，树 木 的叶子通 过光合 作用 ，吸收 二 氧化碳释放氧气 ，是天然 的“制氧厂”；其次 ，森林可 以大 量 吸收大气 中的二 氧化硫 等有 害气体 ；再 次 ，森 林能 阻 挡和 吸收放射性物 质 ；第 四 ，树木 的枝 干 、叶 片 ，能够 大 量 吸附尘粒 ，是庞 大的天 然“吸尘器”；第 五 ，树木分 泌的 挥发性 物质 具有杀 菌和抑 制细菌的作用 。总的来讲 ，相 对 于高楼林 立的城市环境 ，森林 中的空气干 净而 丰富 ， 因此人们在森林 中会感到神清气爽 。 2．3 产 生 负 氧 离 子 德 国科学家于 1889年首先发现空气 中存在负氧离 子 。空气 中带负 电荷 的 氧气 离子 被称 为 “负 氧离 子 ”。 其保存时 间长短与空气清洁程度 、空气湿度 、风 向风 速 、 海拔高低 、林相优劣等环境 因子相关 。 负氧离 子可 以降尘 、消毒 、杀菌 、防治 多种疾病 ，被 誉为 空气维 生素 和生长 素 ]。由于负 氧离子 能够 降解 空气 中的有 害气体 ，因此其浓度也 是空气 质量好 坏的指 标之 一 。它可以通 过人 的神 经 系统及 血液循 环激 活细 胞生命 力 、改善冠状 动脉 血流 和修复 受损 机体 ；还 可对 呼吸系统的疾病进行防治 ，整体提高人体 的免疫功能 。 2．4 释放芬 多精 芬多精 ，又称植物精 气或植 物杀 菌素 ，这是 一种芳 香性碳氢化合物 ，主要 包括单 萜烯 、倍 半萜 烯和 双萜烯 类物质 。 日本只木 良也博士经过研究证实 ，单萜烯化 合 物生理功效最 有价值 ]。不 同树种 所含 的芬 多精成 分 不 同，同一树种不 同部位 的芬 多精成分及 相对含 量也不 同。芬 多精存在 于植物 的花 、叶、木 、根 、芽等组织 中，它 能杀死 细菌和真菌 ，防治森林 病虫害 ]。 芬 多精的抗菌作 用能使 空 气得 到净 化 ，人 呼吸到 新鲜的空气可 以达到醒神之效果 。研究证 明，植物芬多 精能够杀死或抑制人体病菌 ，患有免疫系统疾病和慢性 病等患者 ，都可 以通过森林疗养 的芬多精芳香疗法进行 调理 。人体吸入芬多精 ，可 以促进新 陈代 谢 ，增 加细 胞 活力 ，提高免疫力 ，减缓压力和改善各种不 良情绪 ，促 进 人 的身心健康 。 收稿 日期 ：2017-0718 作者简介 ：陈晓丽(1984 )，女 ，助教 ，主要从事旅游管理 、生态旅游等方面的教学与研究工作 。 234
